Qi Gong, c’est quoi?
l y a plus de 5000 ans que des savants chinois ont découvert en étudiant les processus de la vie que l'univers contenait de l'énergie.
Quelques siècles plus tard, la physique quantique arriva aux mêmes conclusions en Occident.
Cette énergie a été nommée "Qi" ( se prononce tchi) par les vieux Chinois. Les modèles du flux de cette énergie deviendra la base de la médecine traditionnelle chinoise.
De génération en génération des exercices spécifiques furent transmis de Maîtres à leurs élèves. Gong signifie travail ou endurance. Le Qi Gong est l'art et la maîtrise de l'énergie vitale.
Le but est d'harmoniser le corps, l’âme et l’esprit. Ceci est la base pour une vie saine et heureuse. En médecine traditionnelle chinoise, la cause principale des douleurs, des maladies ou autres problèmes est un blocage énergétique.
Mouvement, respiration et concentration sont les moyens utilisés en Qi Gong pour rétablir un équilibre ou activer la circulation du Qi dans les méridiens. Les mouvements sont pratiqués en petit groupe dans une atmosphère agréable. Le Qi Gong peut être pratiqué à tous âges.
Une diminution du stress, un système immunitaire stable et une paix intérieure sont les résultats d'une pratique régulière. La joie de vivre augmente et un appaisement profond se font ressentir. Le travail avec son corps, son âme et son esprit permettent une prise de conscience personnelle et améliore sa situation de vie.
Cours de Qi Gong 2025
Les cours de Qi Gong sont enseignés à Nidau. Je me réjouis de pouvoir continuer d'enseigner le qi gong dans une magnifique salle.
La salle se trouve dans le bâtiment Progressia près de la piscine de Nidau. Il y a suffisamment de places de parc à proximité.
Les cours de Qi Gong ont lieu à Nidau à la Tanzwerkstatt au Egliweg 10. Les cours de Qi Gong sont répartis par trimestre au début de chaque nouvelle année. Vous avez la possibilité de participer le lundi soir, mardi matin et soir ou jeudi matin.
Je propose des cours de 75 minutes pour pouvoir approfondir la pratique et je termine le cours par une méditation.
Vous pouvez également participer pour une leçon d'essai. Veuillez me contacter au préalable. La séance d'essai coûte 40.- et est remboursée si vous paticipez à un trimestre.
Cours 1er trimestre 2025
Lundi: 18.30 - 19.45 heures (bilingue)
Lundi: 20.00 - 21.15 heures (allemand)
Dates: 06.01.2025 - 31.03.2025
(sauf 17.02.)
Leçons: 12 x 75 minutes
Coûts: CHF 360.00
Mardi: 09.00 - 10.15 heures (bilingue)
Mardi: 18.15 - 19.30 heures (bilingue)
Dates: 07.01.2025 - 01.04.2025 (sauf 18.02.)
Leçons: 12 x 75 minutes
Coûts: CHF 360.00
Jeudi: 10.00 - 11.00 heures (bilingue)
Dates: 09.01.2025 - 03.04.2025 (sauf 20.02.)
Leçons: 12x 60 minutes
Coûts: CHF 275.00
Lieu des cours: Dakini Tanzwerkstatt, Egliweg 10, 2560 Nidau
Plan du site: Google Maps
Cours 2ème trimestre 2025
Lundi: 18.30 - 19.45 heures (bilingue)
Lundi: 20.00 - 21.15 heures (allemand)
Dates: 28.04.2025 - 30.06.2025
(sauf 26.05.,09.06.)
Leçons: 8 x 75 minutes
Coûts: CHF 240.00
Mardi: 09.00 - 10.15 heures (bilingue)
Mardi: 18.15 - 19.30 heures (bilingue)
Dates: 22.04.2025 - 01.07.2025 (27.05.)
Leçons: 10 x 75 minutes
Coûts: CHF 300.00
Jeudi: 10.00 - 11.00 heures (bilingue)
Dates: 14.04.2025 - 03.07.2025 (sauf 29.05.)
Leçons: 10 x 60 minutes
Coûts: CHF 230.00
Lieu des cours: Dakini Tanzwerkstatt, Egliweg 10, 2560 Nidau
Plan du site: Google Maps
Cours 3ème trimestre 2025
Lundi: 18.30 - 19.45 heures (bilingue)
Lundi: 20.00 - 21.15 heures (allemand)
Dates: 11.08.2025 - 15.12.2025
(sauf 08.09.,15.09.,22.09.)
Leçons: 16 x 75 minutes
Coûts: CHF 460.00
Mardi: 09.00 - 10.15 heures (bilingue)
Mardi: 18.15 - 19.30 heures (bilingue)
Dates: 12.08.2025 - 16.12.2025 (sauf 09.09.,16.09.,23.09.)
Leçons: 16 x 75 minutes
Coûts: CHF 460.00
Jeudi: 10.00 - 11.00 heures (bilingue)
Dates: 14.08.2025 - 18.12.2025 (ausser 11.09.,18.09.,25.09.)
Leçons: 16 x 60 minutes
Coûts: CHF 370.00
Lieu des cours: Dakini Tanzwerkstatt, Egliweg 10, 2560 Nidau
Plan du site: Google Maps
Veuillez porter des habits légers pour la pratique de qi gong. Je vous conseille de prendre un repas léger avant la pratique.
Si vous êtes intéressé(e), veuillez me contacter par mail ou par téléphone au 079 741 64 51.